ファスティングダイエット

おはようございます！

 

本日でファスティング3日目を迎えます！

 

2日目の時点で、見た目がスッキリし、

 

体重も-3キロに落ちていました(^^)

 

私は食べる時は食べる、

 

痩せる時は痩せると切り替えを大事にダイエットしています！

 

食べる時も少し気をつけないといけませんけど(＞＜)笑

 

はやく美しくなりたいです(^^)

 

 

ケアリスト 北里朋子

 - Noel Hair, 美容と健康