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明日で1ヶ月♪

   

おはようございます!!
お水2リットル飲むという、腸活を初めて今日で29日経ちました!!
 

明日で1ヶ月です(o^^o)♪

 

食事制限は全くしてないのですが、毎日お水を飲んで体の循環を良くしています!

 

それだけで、結構周りの方から痩せた?と言われることが増えました!
私の場合、顔が凄くシュッとしました!
コツコツ習慣にしていけば、憧れボディにもなれる日はそんな遠くないです
(≧▽≦)
ボディメイクもヘアケアも似てますね!
ヘアケアは毎日コツコツ、お家でケアをしたら100%髪質は良くなってくれます(o^^o)♪
今日も元気にお待ちしております♪
ケアリスト 北里朋子

 - 北里朋子, 美容と健康